Il existe à Bangkok une statue de Bouddha en or massif qui, pendant des siècles, est restée dissimulée sous une épaisse couche de matière ordinaire.
Selon l’histoire rapportée par Jack Canfield et reprise par mon maître Pino Ferroni, cette statue avait été recouverte pour la protéger des envahisseurs. Avec le temps, on avait oublié ce qu’elle renfermait.
Un jour, lors de son déplacement, la statue se fissura. À travers une fente apparut un éclat doré. En retirant progressivement la couche qui la recouvrait, les moines découvrirent le Bouddha en or.
L’or avait toujours été là. Il n’avait rien perdu de sa valeur ni de son éclat. Il était simplement caché.
Le diamant sous la roche
Cette histoire me rappelle une autre image que j’aime beaucoup : celle du diamant encore enfoui dans sa gangue.
À première vue, on ne distingue qu’une pierre brute. Pourtant, le diamant est déjà là, avec tout son potentiel de beauté et de lumière.
Il ne s’agit pas de créer le diamant, mais de retirer ce qui le dissimule.
J’aime utiliser cette image pour évoquer la relation entre un maître et un disciple. Le maître n’est pas fondamentalement différent du disciple. Il a simplement reconnu ce qui, chez l’autre, demeure encore voilé.
Le diamant est le même.
Enlever le superflu
On raconte que Michel-Ange voyait déjà la forme dans le bloc de marbre. Son travail consistait à retirer la matière superflue pour la révéler.
Cette image rejoint profondément ma compréhension du travail intérieur.
Au fil de notre existence, nous accumulons des peurs, des croyances, des conditionnements, des protections. Nous finissons parfois par nous identifier à ces couches successives, au point d’oublier ce qu’elles recouvrent.
Le travail n’est pas de devenir quelqu’un d’autre, ni d’ajouter sans cesse de nouvelles qualités à notre personnage.
Il est d’apprendre à reconnaître ce qui nous encombre, ce qui nous enferme, ce qui nous éloigne de notre état naturel.
Le Toucher Shen : accompagner ce dévoilement
C’est dans cet esprit que je conçois le Toucher Shen et les différentes pratiques proposées à Maison Shen.
À travers le travail corporel, le mouvement, la méditation et l’observation de soi, nous apprenons progressivement à reconnaître nos tensions, nos mécanismes de défense et nos identifications.
Le corps devient une porte d’entrée vers cette exploration.
Il ne s’agit pas de forcer, de briser les protections ou de chercher à atteindre un idéal. Il s’agit de permettre à ce qui s’est contracté de s’assouplir, à ce qui était enfoui de retrouver de l’espace.
Et peut-être de découvrir que, sous toutes les couches accumulées au fil de notre histoire, quelque chose demeure intact.
Notre état naturel.
Ce que nous sommes, avant même de chercher à devenir quoi que ce soit.